Велнес-тренінг «Пароль для довголіття»

2017-04-20

/Files/images/IMG_1870.JPG

20 квітня в Центральній бібліотеці для дітей пройшов велнес -тренінг «Пароль для довголіття».

Wellness – це здоровий спосіб життя, тобто правильне харчування, розумні фізичні навантаження і відмова від шкідливих звичок. Про це та інше діти говорили під час теоретичних занять:

· Бесіда «Що таке Wellness? Принципи велнес»

· Відео-презентація «Активне довголіття»

· Слово по колу «Як я бережу своє здоров’я»

· Вітамінний коктейль «Ліки з саду та городу».

Не обійшлося і без спортивних змагань між хлопцями та дівчатами.

А всі разом написали Інструкцію до дій «Життя в стилі ВЕЛНЕС».

Кiлькiсть переглядiв: 193

Коментарi